Curso de Alpinismo – Iniciación
- Pirineos
- Alpinismo
- duración: 18 horas de formación distribuidos en dos días
- Invierno
- 6
- Dificultad técnica:
- Exigencia física:
En este curso vas a...
- Conocer y realizar correctamente la técnica de la autodetención
- Conocer el uso del material de seguridad específico de montaña invernal.
- Conocer los diferentes tipos de cuerdas, sus características y el uso correcto de cada una
- Iniciarte en el uso correcto del piolet y los crampones
- Aprender a montar correctamente reuniones el roca, nieve, hielo
- Conocer un sistema seguro de progresión por corredores de nieve sencillos con el uso de la cuerda
- Conocer las nociones básicas de nivología
- Aprender a leer y comprender los boletines de avalancha
- Aprender a consultar y entender los diferentes modelos de previsión meteo de la zona
- Aprender el uso correcto del material de seguridad ARVA – PALA – SONDA , saber encontrar una víctima enterrada en una avalancha en un tiempo determinado
- Realizar correctamente la planificación del itinerario para el segundo día de la formación
- Mostrar una actitud de respeto hacia el medio nival en todo momento
Tus primeros pasos como alpinsita
Este curso de iniciación al alpinismo nos sumergirá, durante dos jornadas, en la teoría y práctica del alpinismo de iniciación, tras lo cual, habrás adquirido la autonomía necesaria para realizar corredores de nieve sencillos, similares al que ascenderemos durante la segunda jornada del curso.
Repasaremos los fundamentos del montañismo invernal, haciendo especial hincapié en las diferentes maneras de progresar por terreno nevado, la autodetención, la seguridad y el rescate en avalanchas.
Nos centraremos en la utilización correcta del material de seguridad, introduciendo los diferentes tipos de cuerdas, su uso y manejo, así como de los sistemas esenciales de autoprotección, aprendiendo a colocar seguros flotantes y a montar reuniones sencillas en nieve, roca y hielo.
Una primera aproximación a la nivología será también parte protagonista de este curso de alpinismo.
¡Si te vas a iniciar y te gusta la acción, este es tu curso!
Programa
- Conocer el uso del material de seguridad específico de montaña invernal.
- Iniciarte en el uso correcto del piolet y los crampones
- Conocer y realizar correctamente la técnica de la autodetención
- Conocer los diferentes tipos de cuerdas, sus características y el uso correcto de cada una
- Conocer el material de autoprotección en roca, nieve y hielo
- Aprender a montar correctamente reuniones el roca, nieve, hielo
- Conocer un sistema seguro de progresión por corredores de nieve sencillos con el uso de la cuerda
- Conocer las nociones básicas de nivología
- Aprender a leer y comprender los boletines de avalancha
- Aprender a consultar y entender los diferentes modelos de previsión meteo de la zona
- Uso correcto del material de seguridad ARVA – PALA – SONDA , saber encontrar una víctima enterrada en una avalancha en un tiempo determinado
- Realizar correctamente la planificación del itinerario para el segundo día de la formación
- Mostrar una actitud de respeto hacia el medio nival en todo momento.
18 horas de formación distribuidos en dos días
- Material
- Técnica de cramponaje
- Autodentenciones
- Nudos
- Uso de la cuerda
- Material de protección en roca/nieve/hielo
- Sistema de progresión para ascender corredores sencillos de forma segura
- Primeras nociones de nivologia
- Consulta boletín avalanchas y previsión meteo.
- Recogida de información: Lugar, desniveles, km, tiempos..
Ascensión de un corredor de nieve sencillo, dificultad PD. Salida que habremos preparado el día anterior, en la que veremos in situ todos los conceptos aprendidos y además comprobaremos nuestra planificación ha sido correcta.
- No necesitas experiencia previa en montañismo invernal para este curso.
- Para en segundo día debes estar preparado para una salida de unos 10 km y 800m de desnivel +.
- Es recomendable que tengas experiencia en montañismo estival.
Accesorios
Mochila 30-35l, Gafas de sol y gafas de ventisca, Crema solar y protección labial, , Bastones de con roseta, Termo 75cl para algún tipo de bebida caliente, Linterna frontal, Polainas, Botas de alpinismo.
Ropa
Gorro y braga para el cuello, Chaqueta primaloft,plumas o similar, Chaqueta y pantalón impermeables, Forro polar, Pantalón de montaña, Camiseta y pantalón térmico, 2 pares de guantes, unos finos y otros gruesos e impermeables.
Comida
Comida de ataque (frutos secos, barritas…). Alguna cosa más consistente para el mediodía.
Material Técncio
Cabo de anclaje tipo (petzl conect), 3 cintas cosidas variadas 60, 120o 180 mm, Un cordino machard, de los que vienen ya cosidos de 60 cm, Asegurador pivot marca DMM o reverso de petzl o similar, 6 mosquetones de rosca, mínimo dos de ellos HMS.
Raquetas de nieve (según condiciones, posibilidad de alquilar)
Material personal de seguridad
Piolet, casco, crampones (si vas a viajar en avión y prefieres venir más ligero, el alquiler de este material está incluido en el precio).
En formato de grupo abierto hay que adaptarse a la velocidad de aprendizaje del resto del grupo. Ten en cuenta que es un curso de iniciación
¿Qué incluye?
- Guía de Alta Montaña UIAGM
- Seguros de RC y Accidentes
- Asesoramiento técnico previo a la actividad
- Material común de seguridas: cuerdas, anclajes…
- Alquiler del material personal de seguridad
¿Qué no incluye?
- Transporte de los participantes hasta el punto de encuentro con el guía
- Material personal necesario
- Todo lo que no tiene el apartado “¿qué incluye?”
En cuanto se confirme el grupo, se va a crear un grupo de whatsapp para solucionar todas las dudas posibles.
La reserva se podrá realizar por email info@josepesteveguia.com y se considerará finalizada una vez efectuado el pago.
Método de pago: transferencia bancaria o pago vía Bizum.
Tarifas
- 1 persona: 590€
- 2 personas: 295€/persona
- 3 personas: 245€/persona
- 4 personas: 195€/persona
- 5 personas: 165€/persona
- 6 personas: 150€/persona
Las fechas del calendario en formato de grupo abierto, garantizan la tarifa de 150€/persona
